Massage Classique et Sportif

Le massage a longtemps été considéré comme un luxe dont on pouvait se passer. Aujourd’hui, on reconnaît qu’il est un des moyens les plus efficaces pour combattre le stress et retrouver un équilibre nerveux, mais on reconnaît également ses nombreux bienfaits tant physiques que psychiques : il soulage les douleurs chroniques, rend les muscles plus souples et plus élastiques, diminue les tensions, active le système immunitaire, permet de retrouver un sommeil récupérateur, apaise, calme, améliore la circulation sanguine et lymphatique ce qui entraîne une meilleure oxygénation et une meilleure élimination des toxines. Il favorise une meilleure perception de l’image corporelle et améliore la confiance en soi.

Bien qu'un simple massage soit déjà très appréciable, les effets du massage sont cumulatifs et l'on tirera bien plus de profit d'un traitement étalé sur plusieurs séances. Des massages réguliers auront pour effet de renforcer et de tonifier l'ensemble de l'organisme, contribuant ainsi au maintien de votre bien-être.

A choix, le massage peut être soit relaxant ou sportif (préparation, récupération, traitement des tensions et nœuds musculaires) et complété par la pose de ventouses.

Massages complets